Engangsstønad 2026: for deg uten rett til foreldrepenger
Har du ikke tjent opp rett til foreldrepenger? Da kan du ha rett på engangsstønad — en skattefri sum per barn.
4 min lesetid · Oppdatert 2026-06-25
Hva er engangsstønad?
Engangsstønad er en skattefri éngangsutbetaling fra NAV til deg som får barn, men som ikke har tjent opp rett til foreldrepenger. Du får et fast beløp per barn (tvillinger gir to ganger beløpet). Satsen justeres årlig — sjekk nav.no for beløpet som gjelder i 2026.
Hvem har rett på engangsstønad?
Du kan ha rett på engangsstønad hvis du:
- Ikke har hatt nok inntekt til å få foreldrepenger
- Er student uten relevant opptjening
- Har vært hjemmeværende
Har du tjent opp rett til foreldrepenger, kan du ikke få engangsstønad i tillegg — du velger den ordningen som gir mest.
Slik søker du
Du søker om engangsstønad på nav.no med BankID. Søknaden kan sendes fra uke 22 i svangerskapet, og senest 6 måneder etter fødselen. Søk i god tid, så får du utbetalingen raskere.
Foreldrepenger eller engangsstønad?
Foreldrepenger gir månedlig inntekt over mange uker og krever opptjent inntekt. Engangsstønad er ett fast, skattefritt beløp uten krav til tidligere inntekt. Har du litt inntekt, kan det lønne seg å regne på hva som gir mest — NAV har en veileder.
Vanlige spørsmål
Er engangsstønad skattefri?
Ja, engangsstønad utbetales skattefritt, i motsetning til foreldrepenger som beskattes som lønn.
Når kan jeg søke engangsstønad?
Fra uke 22 i svangerskapet og senest 6 måneder etter fødselen.
Kan jeg få både foreldrepenger og engangsstønad?
Nei, du får én av ordningene. Har du opptjent rett til foreldrepenger, velger du den som gir mest.
Les mer
Relaterte tema
Engangsstønad
Engangsstønad er en engangsutbetaling for deg som får barn men ikke har rett på foreldrepenger.
Foreldrepenger 2026
Komplett guide til foreldrepenger fra NAV i 2026: hvem har rett, dekningsgrad 100 % vs 80 %, kvoter for mor, far og medmor, hvordan du søker og hvor mye du får.
Foreldrepermisjon: slik fungerer den
Hvordan fungerer foreldrepermisjon i Norge? Om mødrekvote, fedrekvote og fellesperiode, hvordan dere fordeler tiden, og reglene for uttak.
Få gratis tips gjennom svangerskapet 🤍
Meld deg på nyhetsbrevet vårt og få ukentlige tips, sjekklister og påminnelser om viktige frister — helt gratis.
Vi deler aldri e-posten din. Du kan melde deg av når som helst.