Sykmelding er for sykdom; svangerskapspenger er for friske gravide som ikke kan stå i jobben av hensyn til svangerskapet. Her er forskjellen.
5 min lesetid
Sykmelding og svangerskapspenger brukes i to ulike situasjoner:
Kort sagt: sykdom → sykmelding. Frisk, men risikofylt arbeid → svangerskapspenger.
Svangerskapspenger er aktuelt hvis du for eksempel utsettes for kjemikalier, tungt fysisk arbeid, smitte eller andre forhold som kan skade fosteret, og arbeidsgiver ikke kan gi deg andre, trygge oppgaver.
Det kreves en vurdering: lege/jordmor bekrefter at arbeidet er risikofylt, og arbeidsgiver bekrefter at tilrettelegging ikke er mulig.
Sykmelding brukes når du faktisk er syk — inkludert svangerskapsrelaterte plager som sterk kvalme, bekkenløsning eller andre tilstander som gjør deg arbeidsufør. Da gjelder de vanlige sykepengereglene.
Svangerskapspenger utbetales av NAV og beregnes som foreldrepenger (opp til 6 G). Sykepenger følger sykepengeordningen (arbeidsgiverperiode først, deretter NAV).
Beløpene kan være like, men vilkårene og hvem som vurderer søknaden er forskjellige. Sjekk nav.no for detaljer.
1. Snakk med jordmor/lege om situasjonen din.
2. Ta opp tilrettelegging med arbeidsgiver — dette er ofte et krav for svangerskapspenger.
3. Er arbeidet risikofylt og tilrettelegging umulig: søk svangerskapspenger via NAV.
4. Er du syk: få sykmelding fra lege.
Sykmelding er for sykdom som gjør deg arbeidsufør. Svangerskapspenger er for friske gravide som ikke kan stå i jobben fordi arbeidet kan skade svangerskapet og tilrettelegging ikke er mulig.
Bekkenløsning er en helseplage og håndteres normalt med sykmelding, ikke svangerskapspenger. Svangerskapspenger gjelder friske gravide med risikofylt arbeid.
NAV utbetaler svangerskapspenger, beregnet som foreldrepenger opp til 6 G. Sykepenger følger en egen ordning med arbeidsgiverperiode først.
Fedrekvoten er forbeholdt far/medmor og faller bort hvis den ikke tas ut. Her er rettighetene dine, steg for steg.
5 min lesetid
ØkonomiKontantstøtte gis for barn mellom 1 og 2 år som ikke har full barnehageplass. Her er reglene for 2026.
4 min lesetid
ØkonomiBarnetrygd utbetales månedlig for alle barn under 18 år. Her er satsene for 2026, når den starter, og hvordan du søker.
4 min lesetid
Svangerskapspenger er for deg som er frisk, men ikke kan fortsette i jobben fordi arbeidsmiljøet kan skade fosteret. Slik fungerer det, og slik søker du.
Hvilke rettigheter har du på jobb når du er gravid? Om fri til svangerskapskontroll, tilrettelegging, vern mot oppsigelse og hvordan du informerer arbeidsgiver.
Meld deg på nyhetsbrevet vårt og få ukentlige tips, sjekklister og påminnelser om viktige frister — helt gratis.
Vi deler aldri e-posten din. Du kan melde deg av når som helst.